VET HYVÄKSYTTY
TARKASTETTU JA TARKASTETTU
Tohtori Alice Athow-Frost
BVM BVS MRCVS (eläinlääkäri)
Tiedot ovat ajankohtaisia ja ajan tasalla viimeisimmän eläinlääkärin tutkimuksen mukaisesti.
Lue lisää
Saattaa olla järkyttävää kuulla, että joillakin ihmisillä on äärimmäinen koirien pelko, joka tunnetaan myös nimellä kynofobia. Sana tulee sanasta cyno, joka tarkoittaa koiraa antiikin kreikassa, ja fobia, joka tulee antiikin kreikan sanasta phobos, joka tarkoittaa pelkoa. Tätä äärimmäistä pelkoa pidetään erityisenä ahdistuneisuushäiriönä, mikä tarkoittaa, että kärsivillä on äärimmäinen reaktio tiettyyn laukaisuun, tässä tapauksessa koiriin. Geneettiset tekijät, ympäristötekijät, taipumus mielisairauteen ja aiemmat negatiiviset kokemukset voivat kaikki vaikuttaa siihen, miksi joillakin ihmisillä on kynofobia.
Kynofobiaa sairastavat ihmiset voivat mennä syrjään ja muuttaa rutiinejaan välttääkseen koiria, kuten välttääkseen naapureita tai sukulaisia, jotka omistavat koiria. Kuten muutkin fobiat, kynofobia voi häiritä normaalia päivittäistä rutiinia, koska sairastunut henkilö tuntee on pakko välttää koiria hinnalla millä hyvänsä. Kynofobian aiheuttama pelko voi laukaista myös silloin, kun koira on ilmeisen ystävällinen.
mastiffikoiria
Puhutaanpa yksityiskohtaisemmin kynofobian syistä ja kosketa hieman muuta tietoa fobiasta.
Kynofobian syyt
Mainitsimme kynofobian syyt edellä, mutta miten ne tarkalleen ottaen vaikuttavat? Genetiikka, mielisairaus, ympäristötekijät ja aiemmat negatiiviset kokemukset voivat luoda täydellisen myrskyn, joka saattaa johtaa jonkun kynofobian kehittymiseen. Tutkitaan kutakin näistä syistä yksityiskohtaisemmin alla.
Aiemmat negatiiviset kokemukset
Negatiivinen kokemus koirasta on usein kiihottava syy kynofobiaan, varsinkin ihmisen kehittymisvuosina. Nämä tapahtumat voivat johtaa kaikkien koirien jatkuvaan pelkoon tilanteesta tai koiran luonteesta riippumatta. Koiran kimppuun tai puremiseen joutuminen tai koiran pureman todistaminen voi altistaa ihmisen kynofobian kehittymiselle.
Genetiikka ja mielisairaus
Jotkut ihmiset ovat alttiita tai ovat saaneet aiemmin kärsiä mielenterveyshäiriöistä, kuten yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä, masennuksesta, pakko-oireisesta häiriöstä, päihdehäiriöstä tai paniikkihäiriöstä. Näistä sairauksista kärsiville saattaa kehittyä todennäköisemmin kynofobia. Ne, joilla on olemassa mielenterveysongelmia, kuten masennusta tai yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä (GAD), ovat todennäköisemmin kynofobisia oikealla laukaisimella verrattuna henkilöihin, joilla ei ole mielisairautta. Autismista kärsivät ihmiset ovat myös todennäköisemmin kynofobisia. 1
Ympäristötekijät
Eläminen tai kasvaminen aggressiivisten koirien parissa voi saada ihmisen pelkäämään koiria tulevaisuudessa ja jopa lumipallon kynofobiaksi. Joissakin kulttuureissa voi olla erilainen asenne koirista lemmikkeinä, mikä voi levitä sukupolvien ajan. Kielteinen asenne koiria kohtaan ennen negatiivista kokemusta voi lujittaa sen ihmisen mieleen pysyvänä kynofobiana.
Kuvan luotto: Aneta Jungerova, Shutterstoc
teekuppi kuningas charles cavalier
Kuka on eniten altis kynofobialle?
Tietyt riskitekijät voivat asettaa tietyille ihmisille suuremman riskin sairastua kynofobiaan negatiivisen vuorovaikutuksen jälkeen koiran kanssa. Nämä sekoittuvat usein edellä käsiteltyjen syiden kanssa.
Kynofobian kehittymisen riskitekijät:
- Nuori ikä: Lapset, jotka kärsivät koiran puremasta nuorena, voivat kantaa psykologisen trauman aikuisikään kynofobian muodossa.
- Mielisairaus: Tämä sisältää sukuhistorian ja henkilökohtaiset mielenterveyshäiriöt, kuten yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, päihteiden väärinkäyttöhäiriöt, pakko-oireinen häiriö ja muut fobiat.
- Tuntemattomuus koiriin: Ihmiset, jotka eivät olleet tekemisissä koirien kanssa alkuvuosinaan, tai muista kulttuureista kotoisin olevat ihmiset voivat olla varovaisempia karvaisia kumppaneitamme kohtaan ja heistä voi tulla kynofobisia negatiivisen kokemuksen jälkeen.
- Vanhukset: Korkea ikä, huono näkö ja heikentynyt liikkuvuus tekevät koirista pelottavia vanhuksille, mikä saattaa aiheuttaa kynofobiaa oikealla yllytyksellä.
Kynofobian oireet
Kynofobia on enemmän kuin vain henkilö, joka ei pidä koirista – he kokevat todellisia psyykkisiä ja fyysisiä oireita, kun he ovat vuorovaikutuksessa koiran kanssa, näkevät tai jopa puhuvat koirasta.
Kynofobian oireet:
- Liiallinen hikoilu
- Kilpaileva sydämenlyönti
- Vapina tai vapina
- Pahoinvointi
- Huimaus tai huimaus
- Voimakkaan pelon tai uhkaavan tuhon tunne
- Derealisaatio tai tunne siitä, että asiat eivät tunnu todellisilta
Kuvan luotto: Inna Ska, Shutterstock
Miten kynofobiaa hoidetaan?
Kuten muutkin fobiat, kynofobia luokitellaan muodollisesti erityiseksi ahdistuneisuushäiriöksi. Kynofobian hoito voi vaihdella erilaisista terapiatyypeistä ja joskus lääkkeistä. Tutkitaanpa näitä hieman tarkemmin alla.
Kynofobian hoitomenetelmiä ovat:
- Altistusterapia: Huolellinen, mitattu altistuminen koirille, koirien valokuvat tai koiran äänet kontrolloidussa ympäristössä voivat vähentää hitaasti kynofobian pahimpia vaikutuksia.
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT): Tämä sisältää erilaisia henkisiä tekniikoita, jotka pyrkivät muuttamaan ajattelutapaasi ja auttavat sinua muotoilemaan uudelleen negatiiviset kokemukset ja tunteet.
- Psykoterapia: Tämä on pohjimmiltaan puheterapiaa, joka auttaa ihmisiä ymmärtämään pelkonsa.
- Hypnoterapia: Tämä sisältää ohjattuja rentoutusharjoituksia, joiden tavoitteena on puuttua ja voittaa pelkosi. Kuitenkin tähän päivään mennessä tutkimukset eivät ole havainneet hypnoterapiaa tehokkaaksi tämän kaltaisia fobioita vastaan.
- Lääkitys: Erittäin vaikeissa tapauksissa kynofobia voi ansaita reseptimääräisen masennus- ja ahdistuslääkityksen oireiden hallitsemiseksi, kun sairastunut odottaa olevansa vuorovaikutuksessa koirien kanssa.
Sisään tieteellistä kirjallisuutta , on havaittu, että altistusterapia on todennäköisin hoitomuoto, joka toimii tiettyihin foboihin, kuten kynofobiaan.
Mikä laukaisee kynofobian?
Kynofobia voi olla lievää tai vaikeaa henkilöstä riippuen, ja jotkut ihmiset kokevat pahempia oireita kuin toiset. Koiran näkeminen tai koiran haukkumisen kuuleminen ovat yleisimpiä laukaisimia, mutta erityisen vaikeissa tapauksissa sen voi laukaista jopa koiran näkeminen kuvassa tai televisiossa. Oireita voi laukaista myös odotus menevänsä jonnekin, jossa koira on tai saattaa olla. Vaikka kynofobiaa voidaan hoitaa jossain määrin ja jopa ratkaista, on erittäin tärkeää, että sairaat hakevat terveydenhuollon neuvoja laillisilta ammattilaisilta.
amerikkalaiset akitat
Lopulliset ajatukset
Kynofobia on hyvin todellinen ja traumaattinen häiriö, jonka voi aiheuttaa täydellinen genetiikan myrsky, mielisairaus ja muut ympäristötekijät, jotka syttyvät negatiivisia kokemuksia koirista . Kuten muitakin fobioita, kynofobiaa voidaan hoitaa erilaisilla hoidoilla ja ammattimaisella ohjauksella.
Lähteet
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22082-cynophobia-fear-of-dogs
- https://www.webmd.com/anxiety-panic/what-is-cynophobia
- https://www.thecynophobiaclinic.com.au/blog/how-to-overcome-a-fear-of-dogs/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/cynophobia
