VET HYVÄKSYTTY
TARKASTETTU JA TARKASTETTU
Tohtori Paola Cuevas
Eläinlääkäri, MVZ
Tiedot ovat ajankohtaisia ja ajan tasalla viimeisimmän eläinlääkärin tutkimuksen mukaisesti.
Lue lisää
Koirat tarvitsevat monenlaisia ravintoaineita terveelliseen ja aktiiviseen elämään, erityisesti ravintoaineita, joilla on tärkeä rooli aivotoiminnassa ja immuunijärjestelmän terveydessä. Omega-3 on olennainen osa heidän ruokavaliotaan, ja se tulee runsaasti sitä sisältävistä ravintolähteistä. Kaikki kaupalliset koiranruokareseptit eivät kuitenkaan sisällä tarpeeksi omega-3:a, joten koirasi ei välttämättä saa tarpeeksi. Jos etsit tapoja lisätä koirasi omega-3-saantia, tässä on kuusi hyvää lähdettä, joita voit antaa koirallesi:
6 suurta omega-3-lähdettä koirille
1. Lohi ja iho
Kuvan luotto: Tommy_Rau, Pixabay
| Lähde: | Luonnollinen |
- 177 kaloria
- Proteiinia: 17 g
- Rasva: 11 g
- Tyydyttyneet rasvat: 2,6 g
- Hiilihydraatit: 0 g
- Enintään 2 % painostaan kerran viikossa tai harvemmin. Keskustele eläinlääkärin kanssa ennen ruokintaa. Koirille, jotka ovat jo kalaa sisältävällä ruokavaliolla, eläinlääkäri voi suositella vaihtoehtoista lähdettä.
Harvat ruoat ovat rasvaisempia ja omega-3-rasvahappoja rikkaampia kuin luonnonvaraiset ruoat. lohi. Se on luonnollisesti rasvainen ruoka, joka sisältää sekä omega-3- että omega-6-rasvahappoja sekä loistavan proteiinin lähteen. Koiran lohen syöttäminen iholla voi auttaa turkin terveyteen, aivojen toimintaan ja niveltulehduksiin. Vaikka lohi on loistava omega-3-rasvahappojen lähde, se on erittäin rasvainen ja voi johtaa runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttamiin terveysongelmiin. Älä koskaan anna koirallesi raakaa lohta. Sen on oltava hyvin kypsennetty, mutta ilman käyttöä öljyt, mausteet, sipulit tai mitä tahansa mahdollisesti myrkyllistä!
2. Turska ja iho
Kuvan luotto: TunedIn, Westend61, Shutterstock
hienot tanskalaiset värit
| Lähde: | Luonnollinen |
- 70 kaloria
- Proteiinia: 15 g
- Rasva: 0,6 g
- Tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
- Hiilihydraatit: 0 g
- Enintään 2 % painostaan kerran viikossa. Keskustele eläinlääkärin kanssa ennen ruokintaa. Koirille, jotka ovat jo kalaa sisältävällä ruokavaliolla, eläinlääkäri voi suositella vaihtoehtoista lähdettä.
Vähemmän kaloreita ja rasvaa sisältävä turska, jossa on nahkaa, voi toimia vaihtoehtona lohelle. Vaikka se ei sisällä yhtä paljon omega-3-rasvahappoja kuin lohi, se on vähemmän rasvaa ja vähentää todennäköisesti koirasi rasvan saantia. Lohi on kuitenkin ravinnetiheämpää, joten koirasi ei välttämättä saa samoja etuja turskasta. Älä koskaan anna koirallesi raakaa kalaa. Kuten mitä tahansa ihmisruokaa tai kypsennettyä ruokaa, varmista, että turskaa ei ole kypsennetty öljyissä, mausteissa, sipulissa tai missään, mikä voi olla myrkyllistä koiralle.
3. Säilykkeet sardiinit
Kuvan luotto: monicore, Pixabay
| Lähde: | Luonnollinen/käsitelty |
- 100 kaloria
- Proteiinia: 12 g
- Rasva: 5 g
- Hiilihydraatit: 0 g
- Miniatyyrilelu: 2 tai vähemmän
- Pienet koirat: 3-5 viikossa
- Keskikokoiset koirat: 6-8 viikossa
- Suuret koirat: 8-12 viikossa
Keskustele eläinlääkärin kanssa ennen kuin annat koirallesi sardiinia. Vaikka ne eivät olekaan markkinoiden herkullisimpia kaloja, säilykesardiinit ovat kokoonsa nähden ravinnetiheitä. Ne sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja ja proteiinia, mutta sisältävät vähemmän rasvaa kuin lohi. Säilykkeet ovat myös melko alhaisia elohopea-asteikolla, koska ne syövät vain planktonia, joten se on toinen loistava vaihtoehto, jos etsit vähän elohopeaa sisältävää kalaa. Kun ostat sardiinipurkkeja, osta sardiinit aina veteen pakattuna, ei öljynä.
4. Jauhettu pellavansiemen
Kuvan luotto: Maryna Osadcha, Shutterstock
| Lähde: | Luonnollinen |
- 37 kaloria
- Kuitu: 1,9 g
- Proteiinia: 1,2 g
- Rasva: 2,95 g
- Hiilihydraatit: 2,0 g
- Lelu-kääpiökoirat: 1/8–1/4 tl
- Pienet koirat: 1/4 tl - 1 tl
- Keskikokoiset koirat: 1 1/2 tl - 1 ruokalusikallinen
- Isokokoiset koirat: 1-2 ruokalusikallista
Jauhettu pellavansiemen ei ole vain terveellinen omega-3-lähde, vaan se on myös täysin kasvipohjaista ja turvallista koirien syötäväksi. Pellavansiemen sisältää luonnollisesti omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, ilman lohen tai turskan kalan hajua. Se sisältää myös tärkeitä ravintoaineita, kuten ravintokuitua tasapainoiselle ruokavaliolle, joka voi auttaa säätelemään koirasi ruoansulatusjärjestelmää. Se on helppo valmistaa kotona tehokkaalla monitoimikoneella tai jauhettuja pellavansiemeniä löytyy yleensä ruokakaupoista.
5. Chia-siemenet
Kuvan luotto: April197707180, Pixabay
| Lähde: | Luonnollinen |
- 60 kaloria
- Kuitu: 5 g
- Proteiinia: 3 g
- Rasva: 3 g
- Hiilihydraatit: 5 g
Chia-siemenet ovat pieniä siemeniä, jotka ovat täynnä ravinteita, mukaan lukien omega-3- ja omega-6-rasvahappoja. Turvallista koirille syötäväksi siemenmuodossa, koska ne ovat niin pieniä, ettei niitä tarvitse jauhaa monitoimikoneessa. Niitä voidaan lisätä koirasi ruokaan tai paistaa kotitekoisiin koiraherkkuihin herkullisen ja terveellisen välipalan saamiseksi. Lisää ne hitaasti koirasi ruokavalioon ja etsi ruoansulatushäiriön tai allergisen reaktion merkkejä.
6. PetHonesty Omega-3 -kalaöljy
Kuvan luotto: Amazon
paeta
| Lähde: | Täydentää |
- Anjovisöljy
- Silli öljyä
- Makrilliöljy
- Sardiiniöljy
- Lelu-kääpiökoirat: 0–15 lbs: ½ pumppu
- Pienet koirat: 15–25 lbs: 1 pumppu
- Keskikokoiset koirat: 25–50 lbs: 2 pumppua
- Suuret koirat: 50–75 lbs: 3 pumppua
- Jättiläiset koirat: 75+lbs: 4 pumppua
Jos pidät enemmän nestemäisestä öljystä tai omega-3-lisämuodosta, PetHonest Omega-3 kalaöljy on loistava välttämättömien rasvahappojen lähde. PetHonesty sisältää neljää erilaista kalaöljyä, mikä antaa koirallesi laajemman valikoiman mahdollisia terveyshyötyjä. Kala on loistava omega-3:n lähde, mutta sen leikkaaminen ja tarjoilu kotona voi olla sotkuista. Kalaöljylisät ovat hieman helpompia käyttää, mutta niillä voi olla voimakas haju. Jos haju ei haittaa, PetHonesty Omega-3 on loistava tapa lisätä koirasi omega-3:n saantia.
Omega-3: Miksi se on tärkeää koirille?
Välttämättömillä rasvahapoilla, kuten omega-3:lla, on tärkeä rooli koiran ruokavaliossa. He osallistuvat aivojen ja silmien kehitykseen sekä immuunijärjestelmän, ihon ja turkin terveyteen. Vaikka omega-6 on läheistä sukua omega-3:lle, se toimii eri tavalla ja on yleensä runsaampaa. Vaikka monet koiranruokareseptit kattavat omega-6:n, joistakin niistä voi puuttua omega-3. Sitä ei koiran keho voi tuottaa, joten sen on oltava osa sen ruokavaliota.
Kuinka paljon Omega-3:a koirani tarvitsee?
Koirasi tarvitsema omega-3:n määrä riippuu sen painosta ja tämänhetkisestä terveydentilasta. Koirat tarvitsevat vähintään 50 mg DHA/EPA omega-3:a kiloa kohden. Jotkut koirat voivat hyötyä suuremmasta annoksesta. Suosittelemme keskustelemaan eläinlääkärisi kanssa varmistaaksesi, että koirasi saa tarpeeksi, varsinkin jos koirasi ruokavaliossa ei ole monia terveellisten rasvojen lähteitä. Vaikka omega-3 on elintärkeää koirasi terveydelle, ole varovainen valitsemasi lähteen suhteen. Liian paljon rasvaa koiran ruokavaliossa voi aiheuttaa terveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa maksavaurioita.
Johtopäätös
Omega-3 on välttämätön rasvahappo, jota koirat tarvitsevat menestyäkseen ja saavat sitä päivittäisestä ruoasta. On tärkeää, että koiranomistajat tarjoavat koirilleen runsaasti omega-3-rasvahappojen lähteitä, varsinkin jos heidän nykyistä nappulaa ei ole riittävästi. Koiran omega-3-saannin lisääminen voi auttaa parantamaan sen terveyttä, joten kannattaa harkita, jos koirasi ruoka on puutteellista. Ennen kuin aloitat uuden lisäravinteen tai ruokavalion, keskustele eläinlääkärisi kanssa varmistaaksesi, että koirasi tarpeet täyttyvät.
Lähteet
